Garantía Top10Supps: as marcas que aparecen listadas en Top10Supps.com non teñen influencia sobre nós. Non poden comprar a súa posición, recibir tratamentos especiais, nin manipular nin inflar a súa clasificación no noso sitio. Non obstante, como parte do noso servizo gratuíto para vostede, intentamos asociarnos coas empresas que revisamos e poderemos recibir unha compensación ao chegar a eles a través dunha ligazón de afiliado no noso sitio. Cando vaias a Amazon a través do noso sitio web, por exemplo, podemos recibir unha comisión nos suplementos que compras. Isto non afecta a nosa obxectividade e imparcialidade.

Independentemente de calquera acordo financeiro actual, pasado ou futuro, a valoración de cada empresa na lista do noso editor está baseada e calculada utilizando un conxunto obxectivo de criterios de clasificación, así como as revisións dos usuarios. Para máis información, consulte como clasificamos os suplementos.

Ademais, todas as opinións dos usuarios publicadas en Top10Supps son sometidas a selección e aprobación; pero non censuramos as opinións enviadas polos nosos usuarios - a non ser que sexan investigadas por autenticidade ou se están violando as nosas directrices. Reservamo-nos o dereito de aprobar ou denegar calquera revisión publicada neste sitio de acordo coas nosas directrices. Se sospeita que un usuario enviou unha revisión para que sexa intencionalmente falsa ou fraudulenta, animámosvos a que por favor avísenos aquí.

Ⓘ Top10Supps pode recibir unha parte dos ingresos se compras algo usando unha ligazón nesta páxina. Lea o noso páxina de divulgación para máis detalles.

Suplemento Sistema de clasificación de usuarios

Axuda o noso sistema de clasificación de usuarios de suplemento deixando o voto a continuación. Por favor vota produtos que probaches. Só obtén un votante por produto.

  • ACTUALIZAR: Actualiza o produto se o probaches e o recomendaría a outros.
  • DESCARGAR: Descenda o produto se o intentaches e non o recomendaría a outros.





























































































































Recomenda un suplemento

Para axudarche a atopar un bo produto cohosh negro, reducimos os mellores suplementos de cohosh no mercado agora mesmo.

Principais produtos de 10 Black Cohosh Comparados

Ⓘ Se mercas algo despois de visitar unha ligazón a continuación, recibimos unha comisión.

1. Nature's Way Black Cohosh

Natures Way Black Cohosh

Nature's Way Os suplementos de Black Cohosh están feitos con po de raíz de cohosh negro nunha cápsula de plantas. É un bo complemento negro cohosh no mercado a un prezo accesible.

lentes

  • 540mg raíz cohosh negra
  • 180 porcións por contedores
  • Cápsula a base de plantas
  • Non-GMO
  • Certificación TRU-ID
  • boas críticas
  • A elección de Amazon
  • Moi accesible

Quen o fai?

Nature's Way é unha marca de suplemento de saúde natural que construíu gran parte da súa identidade na confianza dos consumidores. A compañía é unha das primeiras marcas principais que se certifican TRU-ID, que é unha certificación de probas de terceiros que demostra a autenticidade das etiquetas dos suplementos.

Punto de partida

Este é un complemento cohosh negro superior que ofrece o po raíz nunha cápsula baseada en plantas. Esta píldora cohosh negra non GMO certificada por TRU-ID tamén é unha das máis accesibles do mercado.

Onde obter

2. Gaia Herbas Black Cohosh

Gaia Herbs Black Cohosh

O Gaia Herbs Black Cohosh está elaborado con extracto de raíz de cohosh negro orgánico cunha potencia de espectro completo. A cápsula fito disólvese rapidamente para favorecer unha mellor absorción. Esta dosificación de extractos proporciona glicosidos triterpenoides de 2mg.

lentes

  • Extracto de raíz cohosh negro de 400mg
  • 60 porcións por contedores
  • 2mg glicosídeos triterpenóides
  • orgánico
  • A elección de Amazon
  • boas críticas
  • Cápsula de disolución rápida
  • Boa absorción

Quen o fai?

Gaia Herbs é unha marca de suplemento sanitario baseado en plantas que produce moitos dos seus produtos a base de plantas desde a súa propia granxa. A compañía foi fundada en 1987 por Ric Scalzo, un respectado herbalista americano e investigador.

Punto de partida

Este é un dos mellores suplementos de cohosh negro dispoñibles e usa un extracto orgánico de espectro completo que fornece glicósidos de triterpenoide 2mg. Ten boas críticas e está aprobado como elección de Amazon.

Onde obter

3. Encapsulacións puras Black Cohosh 2.5

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5

Encapsulación Pura Black Cohosh 2.5 é un complemento de extracto raíz negro hipoalergénico, libre de glute e non GMO negro que ofrece 2.5% de glicósidos de triterpeno. A pequena cápsula vexetariana é fácil de comelas e soporta boa absorción.

lentes

  • 250mg root cohosh black extract
  • 5% de glicósidos de triterpeno
  • 120 porcións por contedores
  • hipoalergénicas
  • Sen glute e non-MG
  • cápsula vexetal
  • Non hai ingredientes artificiais

Quen o fai?

Pure Encapsulations é unha marca de suplementos médicos de confianza médica especializada no desenvolvemento de suplementos hipoalergénicos baseados en investigacións que ofrecen resultados previsibles. A empresa foi fundada en 1991.

Punto de partida

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 está fabricado por unha marca de confianza médica na industria do suplemento sanitario, que ofrece un suplemento de cohosh negro hipoalergénico, sen glute e non transxénico. O extracto proporciona glicosidos de triterpeno 2.5%.

Onde obter

4. Extracto de raíz BlueBonnet Black Cohosh

Extracto BLUEBONNET Black Cohosh Root

O BlueBonnet Black Cohosh Root Extract ofrece 2.5% de glicósidos de triterpeno en cápsulas vexetais kosher. Esta píldora cohosh negra é vexetariana e está libre de moitos alérgenos, como gluten, soia e noces.

lentes

  • Extracto de raíz cohosh negro de 250mg
  • 60 porcións por contedores
  • 5% de glicósidos de triterpeno
  • Vexetariano
  • Libre de moitos alérgenos
  • kosher
  • Poucas críticas

Quen o fai?

BlueBonnet Nutrition é unha marca de suplemento alimentario de granxa a mesa que produce sobre todo os suplementos de saúde non orgánicos, xeneticamente alérxicos e non kosher. A empresa foi fundada hai máis de 26 anos.

Punto de partida

Esta píldora de extracto raíz vegetariana e kosher negro cohosh proporciona 2.5% de glicósidos de triterpeno por porción. É un bo complemento cohosh negro, pero ten poucas opinións de clientes.

Onde obter

5. Oregon Wild Harvest Black Cohosh

Colleita salvaxe Black Cohosh de Oregon

Wild Coaster de Oregon Wild Cohosh é un suplemento de raíz cohosh negro non OMG que é 100% vegetariano.

lentes

  • 300mg raíz cohosh negra
  • 90 porcións por contedores
  • 100% vexetariano
  • Orgánico e non GMO
  • Sen glute
  • Accesible
  • Contén arroz integral

Quen o fai?

Oregon Wild Harvest produce máis produtos 200 a base de plantas orgánicas e biodinámaras. A compañía foi fundada nos 1990s por unha parella con experiencia en herbas e experiencia empresarial.

Punto de partida

Se está a buscar un suplemento de cohosh negro accesible, vexetariano, sen glute e non transxénico, pode ser un bo produto para vostede. Non obstante, contén arroz integral.

Onde obter

6. Extracto GNC Herbal Plus Black Cohosh

Extracto de GNC Herbal Ademais Black Cohosh

O extracto Black Cohosh de GNC Herbal Plus é un extracto de cohosh negro normalizado vexetariano que proporciona glicosídeos triterpenos 1mg por porción. Recoméndase como elección de Amazon.

lentes

  • Extracto de raíz cohosh negro de 40mg
  • 1mg glicosídeos triterpenos
  • 100 porcións por contedores
  • Vexetariano
  • A elección de Amazon
  • Bastante accesible
  • Poucas críticas

Quen o fai?

GNC é unha gran empresa de suplementos coñecida que produce unha gran variedade de produtos para a saúde e nutrición deportiva. Fundouse en 1935.

Punto de partida

Trátase dunha píldora de extracto de cohosh negro vegetariano asequible e accesible que proporciona glicosídeos triterpenos 1mg por porción. Ten poucas críticas, pero está etiquetada como a opción de Amazon.

Onde obter

7. Vitanica Black Cohosh

Vitanica Black Cohosh

Vitanica Black Cohosh é unha mestura de extracto de raíz e extracto de cohosh negro que proporciona glicosídeos triterpenos 1mg por porción. Entrega nunha cápsula vexetal libre de conservantes, aglutinantes, cores e sabores artificiais.

lentes

  • Extracto de raíz cohosh negro e 40mg
  • 185mg raíz cohosh negra
  • 1mg glicosídeos triterpenos
  • 120 porcións por contedores
  • cápsula vexetal
  • Libre de conservantes, aglutinantes, cores artificiais e sabores
  • A elección de Amazon
  • Marca de saúde da muller

Quen o fai?

Vitanica é unha marca de coidados de saúde para mulleres naturais que foi fundada hai uns anos 24 polo Dr. Tori Hudson, a primeira muller dos Estados Unidos que se tornou profesor titular de Medicina Naturopática.

Punto de partida

Esta pílula de cohosh negro foi creada por unha marca de saúde adaptada ás mulleres. Ofrece glicosídeos triterpenos 1mg por porción sen conservantes, aglutinantes, cores e sabores artificiais.

Onde obter

8. Extracto de Natural Naturals Black Cohosh

Extract Fonte Naturals Black Cohosh

Source Naturals Black Cohosh Extract é unha mestura de extracto normalizado de raíz de cohosh negro e calcio. Esta tableta cohosh negra é unha opción accesible.

lentes

  • Extracto estandarizado de raíz negra 160mg
  • 79mg calcio
  • 2mg glicosídeos triterpenos
  • 30 porcións por contedores
  • Moi accesible
  • Poucas críticas
  • Contén ingredientes engadidos

Quen o fai?

Source Naturals é unha empresa nutracéutica fundada en 1982. A compañía foi unha das primeiras en combinar herbas e nutracêuticos.

Punto de partida

Este suplemento cohosh negro accesible fortificado con calcio pode ser unha boa opción para algúns, con todo, contén outros ingredientes engadidos e ten poucas valoracións.

Onde obter

9. Metagenics Black Cohosh Plus

Metagenics Black Cohosh Ademais

Metagenics Black Cohosh Plus é unha tableta a base de plantas que está formulada con manteiga mariña e bálsamo de limón. O extracto de cohosh negro está estandarizado a 2.5% de glicósidos de triterpeno.

lentes

  • Extracto de raíz cohosh negro de 80mg
  • 100mg motherwort
  • Melisa 50mg
  • 5% de glicósidos de triterpeno
  • moi caro
  • Contén moitos ingredientes engadidos

Quen o fai?

Metagenics é unha marca de suplementos que foi fundada hai uns anos 30. Os produtos máis 300 distribúense en máis de países 20.

Punto de partida

Esta mestura de herbas de extracto de cohosh negro, coiro materno e bálsamo de limón proporciona 2.5% de glicósidos de triterpeno. Non obstante, é un produto moi caro que contén moitos ingredientes engadidos.

Onde obter

10. Cohosh negro natural puro

Cohosh negro natural puro

Pure Naturals Black Cohosh é un po raíz que se ofrece en forma de píldora. É unha opción moi accesible que ofrece unha boa dose de cohosh negro, pero está feita nos EUA e provén dunha instalación certificada pola BPF.

lentes

  • 540mg raíz cohosh negra
  • 60 porcións por contedores
  • Fabricado en instalacións certificadas por gmp
  • Feito en Estados Unidos
  • Moi accesible
  • Non é unha cápsula vexetariana

Quen o fai?

Pure Naturals é unha marca de complemento máis nova que foi fundada en 2014 cun modelo de negocio en liña que trae produtos aos consumidores directamente do almacén.

Punto de partida

Fabricado en Estados Unidos nunha fábrica de fabricación certificada por gmp, este suplemento cohosh negro accesible pode ser unha boa opción. Non obstante, non está feito cunha cápsula vexetariana.

Onde obter

Preguntas máis frecuentes sobre Black Cohosh

Que é Black Cohosh?

O cohosh negro é unha planta con flores orixinaria de América do Norte. Ten unha longa historia de uso para a saúde feminina. Membro da familia das mariposas, esta planta ten varios nomes - bugbane negro, cascabel, snakeroot, herba de reumatismo e macrotys - pero é máis coñecida como cohosh negro.

O cohosh negro foi orixinalmente usado polos nativos americanos para as irregularidades menstruais, así como febre, tose, dor músculo-esquelética, pneumonía e man de obra lenta. National Institute of Health (NIH). Eles consumírono fervendo as raíces e bebendo a cervexa, de acordo co Centro Médico da Universidade de Rochester (URMC). Cando os colonos europeos trasladáronse ao territorio, usaron a planta para a saúde reprodutiva das mulleres.

As raíces, ou rizoma, son a parte da planta que contén calidades potencialmente medicinales. Contén compostos bioactivos como alcaloides, taninos e terpenoides, segundo URMC.

Os alcaloides son compostos con diversas propiedades medicinais, desde propiedades anestésicas locais para usar como estimulante cardíaco ou respiratorio. Exemplos de substancias que conteñen alcaloides ademais do cohosh negro inclúen morfina, nicotina, codeína e quinidina.

Os taninos son polifenois solubles en auga que se atopan en moitas plantas, que teñen propiedades astrinxentes e hemostáticas (curativas de feridas). Os taninos atópanse no viño e no té, así como as raíces, a madeira, a cortiza, as follas e o froito de moitas plantas.

Os terpenoides son fitoquímicos presentes en moitas plantas e teñen propiedades antimicrobianas, antifúngicas, antiparasitarias, antivirais, antialergénicas, antiespasmódicas, antihiperglicémicas, antiinflamatorias e inmunomoduladoras, segundo unha estudar.

En conxunto, estes compostos poden ter beneficios para a saúde para as mulleres. O cohosh negro hoxe úsase principalmente para síntomas da menopausa. Estes inclúen sufrir calor, suores nocturnos, trastornos do sono, palpitaciones cardíacas, tinnitus, sequedad vaxinal, vertixe, nerviosismo e irritabilidade, segundo o National Institutes of Health.

Os suplementos cohosh negros están dispoñibles nunha variedade de formas. Algúns dos suplementos cohosh negros máis comúns son suplementos en po, extractos líquidos e extractos secos en forma de píldora.

Cales son os usos e beneficios de Black Cohosh?

Os suplementos cohosh negros úsanse principalmente para a saúde das mulleres. Algúns usos inclúen:

  • Hot flashes: A maioría das mulleres experimentan hot flashes xusto antes ou durante a menopausa, o que causa sentimentos de calor intenso durante un período de cinco minutos e resulta na transpiración, segundo WebMD. Os suplementos de cohosh negros foron estudados polos seus efectos sobre o número e intensidade dos hot flashes, pero a evidencia non está clara, algúns estudos demostraron un beneficio, outros non mostraron ningún cambio e algúns mostraron hot flashes para empeorar, de acordo co NIH.
  • Síntomas xerais da menopausa: Os estudos demostraron que o cohosh negro tiña un pequeno efecto sobre os síntomas da menopausa, como sufrir calor, suores nocturnos, sequedad vaxinal, palpitacións cardíacas, tinnitus, vertixe, alteracións do sono, nerviosismo e irritabilidade. Un meta-análise de varios estudos descubriron que 6 dos ensaios 9 observados atoparon unha mellora significativa nos síntomas da menopausa. A evidencia indica que os suplementos de cohosh negros poden ter algún beneficio sobre o placebo, segundo Examine.com - aínda que se necesita máis investigación.

Como tomo Black Cohosh?

O cohosh negro utilizouse en estudos con doses de extracto etanolico de ata 160mg ao día, segundo National Institutes of Health. O extracto isopropanólico (normalmente vendido baixo a marca de Remifemin) é xeralmente tomado a doses negras de 20 a 40mg ao día, segundo Examine.com. Nesa dosificación, está a recibir 1 a 2mg de glicosídeos triterpenoides. Non se sabe se hai que tomar cohosh con comida, pero a miúdo recoméndase.

¿Hai algún efecto secundario de Black Cohosh?

Os suplementos de cohosh negros poden causar efectos secundarios leves, como cólicas, trastornos estomacais, erupcións cutáneas, dor de cabeza, manchas vaginales ou hemorragia, segundo WebMD.

Non teñas cohosh negro se estás embarazada ou pensas que estás embarazada. Se ten problemas no fígado, non debe tomar suplementos cohosh negros.

Como podo escoller un bo produto cohosh negro?

Os mellores suplementos de cohosh negro son fabricados por empresas fiables que utilizan ingredientes de calidade e teñen poucos aditivos, conservantes e ingredientes artificiais.

É difícil determinar se unha forma de suplemento de cohosh negro é mellor que a outra debido á falta de investigación definitiva, polo que é máis importante determinar a calidade global do fabricante e os ingredientes.

Inscríbete para actualizacións.

Obteña actualizacións de suplementos, novas, ofertas, agasallos e moito máis.

Introduza un enderezo de correo electrónico válido.
Algo saíu mal. Verifique as entradas e tente de novo.

Compartir esta publicación:


Resultou útil esta publicación?

Sobre o Autor