Garantía Top10Supps: as marcas que aparecen listadas en Top10Supps.com non teñen influencia sobre nós. Non poden comprar a súa posición, recibir tratamentos especiais, nin manipular nin inflar a súa clasificación no noso sitio. Non obstante, como parte do noso servizo gratuíto para vostede, intentamos asociarnos coas empresas que revisamos e poderemos recibir unha compensación ao chegar a eles a través dunha ligazón de afiliado no noso sitio. Cando vaias a Amazon a través do noso sitio web, por exemplo, podemos recibir unha comisión nos suplementos que compras. Isto non afecta a nosa obxectividade e imparcialidade.

Independentemente de calquera acordo financeiro actual, pasado ou futuro, a valoración de cada empresa na lista do noso editor está baseada e calculada utilizando un conxunto obxectivo de criterios de clasificación, así como as revisións dos usuarios. Para máis información, consulte como clasificamos os suplementos.

Ademais, todas as opinións dos usuarios publicadas en Top10Supps son sometidas a selección e aprobación; pero non censuramos as opinións enviadas polos nosos usuarios - a non ser que sexan investigadas por autenticidade ou se están violando as nosas directrices. Reservamo-nos o dereito de aprobar ou denegar calquera revisión publicada neste sitio de acordo coas nosas directrices. Se sospeita que un usuario enviou unha revisión para que sexa intencionalmente falsa ou fraudulenta, animámosvos a que por favor avísenos aquí.

Mellores suplementos de vitamina A: mellores marcas 10 revisadas por 2019

best-vitamin-a-supplements-to-buy

Ⓘ Top10Supps pode recibir unha parte dos ingresos se compra algo mediante unha ligazón nesta páxina.

Xa escoitou falar que as cenorias poden mellorar a súa vista?

Este mito foi propagado por unha campaña na Segunda Guerra Mundial para que a xente come zanahorias, na que as zanahorias foron promovidas como vexetais máxicos que podían facelo ver no escuro.

Aínda que isto é falso, baséase nun pouco de verdade: as zanahorias teñen un composto chamado beta-caroteno que o corpo se converte nunha importante vitamina para a súa visión; especialmente vendo en pouca luz.

Esta vitamina axuda a preservar a vista, apoia o sistema inmunitario e axuda as engurras dunha soa vez.

Coñécese como vitamina A, e é unha vitamina esencial necesario para o crecemento e diferenciación celular, función inmune, reprodución, corazón, pulmóns, riles e visión adecuada.

Para axudarche a atopar un bo produto, investigamos e reducimos os mellores suplementos de vitamina A no mercado.

Top 10 Produtos da vitamina A comparación

1. Agora a vitamina A dos alimentos

Mellores suplementos de vitamina A para mercar

Agora, a vitamina A Foods é un produto de vitamina A altamente revisado que lle proporciona unha dosificación sa de vitamina A procedente do aceite de fígado de peixe. É un softgel de liberación rápida que é accesible pero que non sacrifica a calidade.

Destacados:

  • 25,000 IU vitamina A (de aceite de fígado de peixe)
  • Accesible
  • Vitamina A de aceite de fígado de peixe
  • Non hai trigo, levadura, glute, leite, ovo ou marisco
  • Fabricados en instalacións con certificación gmp

Quen o fai?

Now Foods é un produtor de suplementos naturais accesibles que foi fundado en 1968. Son Provedores non OMG verificados e teñen numerosos suplementos sen glute, vegan e vexetariano. Dende a fundación da compañía, desenvolveron numerosos suplementos naturais galardonados e gañaron premios como empresa polo seu trato de sustentabilidade e de trato ético, ademais de ser unha das mellores empresas para traballar.

Bottom Line: Este produto ten todos os beneficios da vitamina A que pode desexar e emprega vitamina A natural que pode ser utilizada directamente polo organismo. Feito de forma ética por unha marca fiable a un prezo fantástico, non pode ir mal.

Onde obter
amazon-logo-newer

2. Thorne Research Vitamina A

Thorne-Research-Vitamin-A

Thorne Research A vitamina A é un produto forte de vitamina A que é vegetariano. Moitas fontes naturais de vitamina A proveñen de animais, o que dificulta aos vexetarianos atopar suplementos de vitamina A eficaces. Este suplemento emprega palmitato de vitamina A que se produce de forma sintética. Non é un transxénico e hipoalergénico, polo que é un suplemento de vitamina A de calidade que case calquera pode tomar.

Destacados:

  • 25,000 IU vitamina A (como palmitato)
  • Accesible
  • hipoalergénicas
  • Non GMO, vexetariano e libre de glute
  • poderoso antioxidante

Quen o fai?

Thorne Research é un produtor de suplementos nutricionais que fabrica suplementos baseados en investigación de alta calidade durante máis de 30 anos. Son un dos principais fabricantes de complementos nutricionais que axudan a soportar a saúde dos clientes en todo o mundo. Os seus produtos non son transxénicos e prodúcense nunha instalación certificada pola BPF.

Bottom Line: Esta é unha boa opción para os vegetarianos e aqueles con alerxias. Usa unha forma sintética de vitamina A que proporciona ao corpo vitamina A preformada que pode empregar sen ter que fontes de animais. Tamén proporciona unha dosificación sa de vitamina A a un prezo accesible.

Onde obter
amazon-logo-newer

3. Nature's Way Vitamina A

Modo de natureza Vitamina A 10000 Iu

Nature's Way A vitamina A 10,000 IU é unha pílula de vitamina A moi sólida que está encapsulada en softgels para promover a máxima absorción. Este suplemento de vitamina A de alta calidade e accesible provén naturalmente do aceite de fígado de bacallau atlántico e prodúcese nunha instalación certificada GMP. Non ten glute, azucre, sal, trigo, millo, produtos lácteos, sabores artificiais, cores e conservantes.

Destacados:

  • 10,000 IU vitamina A (do aceite de fígado de bacallau Atlántico)
  • Accesible
  • Vitamina A de orixe natural
  • Libre de gluten, azucre, sal, trigo, millo e leite
  • Libre de sabores artificiais, cores e conservantes
  • Fabricados en instalacións con certificación gmp

Quen o fai?

Nature's Way é un produtor de suplementos naturais que é unha das primeiras marcas que se certifica ser TRU-ID, o que significa que os seus datos complementarios reflicten con precisión os seus ingredientes. Son socios do Proxecto Non-GMO e fabrican os suplementos nunha instalación certificada pola BPF. A compañía foi fundada por Tom Murdock en 1968.

Bottom Line: Este é un dos suplementos de vitamina A con máis beneficios para a saúde. Prodúcese de forma natural a partir do aceite de fígado de bacallau do Atlántico e fabrícase nunha instalación certificada GMP. Feito por un dos produtores de suplementos naturais máis fiables, este produto accesible é unha boa opción.

Onde obter
amazon-logo-newer

4. Encapsulamentos puros. Vitamina A

puros-encapsulamentos-vitamina a

Encapsulacións puras A vitamina A é unha píldora hipoalergénica, vitaminada A, que se formula cunha mestura de vitamina A do aceite de fígado de bacallau noruego e palmitato de vitamina A. Está exento de aditivos artificiais, contaminantes ambientais, excipientes engadidos e OMG. Contén unha dosificación sa de vitamina A a un prezo accesible.

Destacados:

  • 10,000 IU vitamina A (do aceite de fígado de bacallau noruego e palmitato da vitamina A)
  • Accesible
  • Mestura de palmitato de vitamina A e vitamina A a partir de aceite de fígado de bacallau
  • Libre de aditivos artificiais, contaminantes ambientais, excipientes engadidos
  • Gluten libre e non OMG
  • Antioxidante
  • Soporta a saúde global

Quen o fai?

Encapsulamentos puros é unha marca suplementaria nutricional hipoalergénica que se enorgullece de ofrecer algúns dos suplementos de maior calidade, efectivos e puros no mercado. Eles fabrican suplementos dietéticos que están baseados en investigación e utilizan ingredientes Premium para facelo.

Bottom Line: Este produto é producido por unha das marcas de suplementos nutricionais máis coñecidos. Está exento de aditivos artificiais, contaminantes ambientais, excipientes engadidos e OMG, e fabrícase nunha instalación certificada GMP. Non obstante, non é completamente hipoalergénico, xa que contén peixes.

Onde obter
amazon-logo-newer

5. Fonte Naturals Vitamin A

Fonte Naturals vitamina A

Fonte Naturals A vitamina A é unha tableta de palmitato de vitamina A é un bo complemento para os vexetarianos debido á súa cápsula vexetariana e á fonte sintética de vitamina A. Este produto está libre de léveda, leite, ovo, glute e trigo e non contén cores artificiais, sabores, fragrâncias ou conservantes. En xeral, é un suplemento de vitamina A sólido.

Destacados:

  • 10,000 IU vitamina A (como palmitato)
  • Feito en Estados Unidos
  • Libre de léveda, leite, glute e trigo
  • Non hai cores artificiais, sabores, fragrâncias ou conservantes

Quen o fai?

Source Naturals é un produtor de suplementos vitamínicos e herbais que foi fundado en XUMX por Ira Goldberg. A compañía foi recoñecida pola súa excelencia e produciu fórmulas suplementarias premiadas para mellorar a saúde en xeral. Eles foron unha das primeiras empresas en combinar herbas, nutracêuticos e nutrientes nunha formulación.

Bottom Line: Thorne Research A vitamina A é un bo produto para vegetarianos e prodúcese en forma de comprimidos usando palmitato de vitamina A sintético. É un suplemento de vitamina A de alta calidade e eficaz por un prezo estupendo.

Onde obter
amazon-logo-newer

6. Vitamina A de nutrientes vitais

vitais-nutrientes-vitamina a

Vital Nutrients A vitamina A provén de aceite de fígado de peixe. Non inclúe revestimentos nin ligantes, e é probado por laboratorios independentes para garantir calidade e transparencia.

Destacados:

  • 25,000 IU vitamina A (de aceite de fígado de peixe)
  • Libre de revestimentos, aglutinantes, glute, leite, proteína de ovo e azucre
  • Fonte rica de antioxidantes

Desvantaxes:

  • Estimado
  • Algúns consumidores din que é menos efectivo

Quen o fai?

Vital Nutrients é un fabricante de suplementos nutricionais que é o médico que confía e que ostenta a calidade como a súa principal prioridade. Cada lote dos seus produtos son probados de forma independente. Exceden as regulacións da FDA para ofrecer aos consumidores os suplementos de mellor calidade.

Bottom Line: Este produto provén naturalmente do aceite de fígado de peixe e é un gran complemento de vitamina A; porén, é un pouco máis caro que algunhas alternativas.

Onde obter
amazon-logo-newer

7. Vida rural Vitamina A

Country Life vitamina A

Country Life Dry A vitamina A é un produto de vitamina A dispersa en auga feito a partir de vitamina A como palmitat de retinilo. A metade da formulación é a vitamina A a partir do beta-caroteno, ea metade deles é vitamina A. preformada vexetariana. Este comprimido de vitamina A tamén está exento de glute, fermento, trigo, soia, leite, sal, azucre, conservantes e cores artificiais. Tamén está certificado vegan e kosher parve.

Destacados:

  • 10,000 IU vitamina A (como palmitato de retinilo e 50% betacaroteno)
  • Accesible
  • Vegano e kosher parve
  • Libre de glute, fermento, trigo, soia, leite, sal e azucre
  • Libre de conservantes e cores artificiais
  • Fonte poderosa de antioxidantes

Desvantaxes:

  • Pode cheirar mal
  • Menor dosificación dos suplementos de vitamina A preformada

Quen o fai?

Country Life Vitamins é un produtor de suplementos nutricionais familiar que foi establecido en 1971. As súas instalacións de fabricación están certificadas USDA Organic and GMP certified. Teñen varias marcas baixo o seu cinto, incluíndo Biochem, Iron-Tek e Desert Essence.

Bottom Line: Este é un bo produto para veganos, e tamén é un glóbulo sen cacao. Tamén é accesible e fabricado por unha marca fiable. Tamén é o beta-caroteno de 50%, polo que ten unha dose máis baixa de vitamina A preformada que algunhas alternativas.

Onde obter
amazon-logo-newer

8. Freeda vitamina A Palmitate

freeda-vitamina a palmitato

Freeda A vitamina A palmita é unha tableta de palmitato de vitamina A que está libre de glute, lactosa, cor e sabor artificial, derivados animais, azucre, amidón, gelatina e levadura. É un bo suplemento de vitamina A para vexetarianos e vexetarianos, e é efectivo e sinxelo de tomar.

Destacados:

  • 15,000 IU vitamina A (como palmitato de vitamina A)
  • Vegan e vexetariano
  • Libre de glute, lactosa, derivados animais, azucre, amidón, gelatina e levadura
  • Libre de cor e sabor artificial
  • Tablet palmitato de vitamina A

Desvantaxes:

  • Estimado
  • Pode cheirar mal

Quen o fai?

Freeda Vitamins é unha marca de suplementos nutricionais que foi establecida durante máis de 83 anos. Eles empregan nutricionistas e farmacéuticos que están dispoñibles para responder a calquera dúbida que os consumidores poidan ter, e os seus produtos están feitos con só os ingredientes de mellor calidade.

Bottom Line: Este produto proporciona unha dosificación eficaz de vitamina A, pero non é tan accesible como algúns dos competidores.

Onde obter
amazon-logo-newer

9. BlueBonnet Vitamina A

BLUEBONNET-vitamina a

BlueBonnet A vitamina A é unha pílula que provén do aceite de fígado de peixe e é destilada molecularmente. Elabórase con cápsulas de softgel que son facilmente engulidas e absorbidas rapidamente polo corpo. Este suplemento económico está exento de leite, ovo, marisco de crustáceos, cacahuete, noces e trigo.

Destacados:

  • 10,000 IU vitamina A (de aceite de fígado de peixe)
  • Accesible
  • Antienvexemento e antiinflamatorios

Quen o fai?

BlueBonnet Nutrition é un produtor de suplementos nutricionais naturais baseado en Texas. Establecido en 1991, BlueBonnet agora supera os suplementos 300 diferentes. Pretenden ser unha marca verde e socialmente responsable na industria.

Bottom Line: Esta é unha boa selección de vitamina A a un prezo accesible. É fabricado por un fabricante fiable e utiliza vitamina A de calidade. Con todo, contén aceite de soia como recheo.

Onde obter
amazon-logo-newer

10. Fonte superior Vitamina A

Superior-source-vitamina a

Fonte superior A vitamina A é un comprimido de vitamina A que se disolve inmediatamente e colócase baixo a lingua para unha rápida absorción. É un bo para aqueles que non lles gustan a deglutir pílulas e ofrécelle todos os beneficios da vitamina A.

Destacados:

  • 10,000 IU vitamina A (como acetato de vitamina A)
  • Accesible
  • Sublingual tabletas disolvente
  • Antioxidante rico

Quen o fai?

Superior Source Vitamins é unha marca de suplementos nutricionais que ofrece vitaminas, minerais e compostos nutricionais na forma do seu sistema de entrega MicroLingual. Este sistema usa pequenas tabletas de disolución sublingual para unha absorción superior.

Bottom Line: Se odia engulir pílulas, esta pode ser unha boa elección de vitamina A para vostede. É accesible e eficaz. Non obstante, pode que teña un mal sabor e un cheiro a algunhas persoas. Tamén se formula con lactosa e stevia para mellorar o sabor.

Onde obter
amazon-logo-newer

Preguntas máis frecuentes sobre suplementos de vitamina A

¿Que é vitamina A?

A vitamina A é o nome dun grupo de compostos que o corpo usa para soportar varios órganos e sistemas.

Vén de compostos coñecidos como retinoides e carotenoides. Os retinoides proveñen de fontes animais, como o fígado de peixe e a xema de ovo, e inclúe o retinol. Os carotenoides proveñen de fontes de plantas, como cenorias, tomates e verduras de folla escura.

Tamén se lles chama "provitamina A" porque o corpo ten que convertelos en retinoides utilizables. Os carotenoides importantes inclúen o beta-caroteno, a luteína, a zeaxantina, o licopeno e máis.

Os produtos da vitamina A poden proporcionarlle retinoides utilizables a partir de fontes animais ou carotenoides que o corpo se converterá en vitamina A. Poden vir en cápsulas, softgels líquidos, comprimidos e moito máis.

Moitas multivitaminas tamén conteñen vitamina A.

Cales son os usos e beneficios da vitamina A?

A vitamina A é unha importante vitamina liposoluble cunha variedade de papeis no corpo. Algúns dos beneficios máis destacados da vitamina A son:

  • Antioxidante: A vitamina A é un potente antioxidante que axuda a evitar o dano causado polos radicais libres no organismo. Os antioxidantes teñen un ampla gama de beneficios e pode axudar a reducir a inflamación, protexer a pel e a saúde dos ollos e o envellecemento lento. A vitamina A úsase normalmente principalmente polas súas propiedades antioxidantes, que son ben documentado.
  • Saúde dos ollos: A vitamina A ten un papel importante en saúde retiniana, particularmente en persoas envellecemento. O beta caroteno en particular (a forma de vitamina A que se atopa nas plantas) pode axudar a protexer contra a dexeneración macular. Os expertos recomendan a obtención de vitamina A adecuada a través de fontes alimentarias e advirten que tomar demasiado en forma de suplemento pode ter un efecto perjudicial.
  • Inflamación: A inflamación é unha causa fundamental dunha ampla gama de problemas de saúde. A vitamina A e outros antioxidantes gustan axuda a reducir os niveis de inflamación no corpo. A vitamina A combate os radicais libres, que se non se controlan poden empeorar a inflamación e causar danos celulares. Deste xeito, pénsase que a vitamina A ten un efecto beneficioso sobre a inflamación, que á súa vez pode reducir o risco dunha variedade de problemas de saúde.
  • Saúde da pel: A vitamina A pode ser beneficioso para a saúde da pel. A pel é moi receptiva a retinoides e a vitamina A é rica en retinoides. Necesítase no corpo formar glicoproteínas que axuden ás células a unirse para formar un novo tecido da pel. A vitamina A úsase para unha variedade de fins de saúde da pel, tanto a través do uso de cremas tópicas e suplementos por vía oral. Hai algunhas probas que suxiren que a vitamina A pode ser beneficiosa para combater o cancro de acne e pel, aínda que se necesita máis investigación.
  • Cáncer: A vitamina A pode axudar a controlar as células malignas do corpo, o que pode ser beneficioso para determinados tipos de cancro. O ácido retinoico mostrouse suprimido Pulmón, ovario, cancro de mama, oral, pel e próstata. É necesario máis investigación para explorar os posibles efectos anticancerosos da vitamina A.

En xeral, a vitamina A é un nutriente importante para varios aspectos da nosa saúde. Dito isto, o mellor é conseguir a vitamina A naturalmente da dieta.

Os suplementos poden ser beneficiosos en certas circunstancias, pero a maioría da xente pode obter o suficiente das súas dietas só.

Quen pode beneficiarse da vitamina A?

  • Envellecemento Adultos - Os adultos envellecentes poden beneficiarse da vitamina A a través dos seus beneficios anti-envellecemento. Axuda a apoiar a visión a través do proceso de envellecemento. Pode axuda a degeneración macular relacionada coa idade (ARMD) e retinite lenta pigmentosa tamén. Debido a que a vitamina A é un poderoso antioxidante e ten beneficios antiinflamatorios, tamén axuda a soportar o sistema inmunitario, a saúde da pel e a saúde cardiovascular. A medida que envelhecen, a nosa inmunidade diminúe constantemente das tensións do envellecemento, reducindo a nosa capacidade de combater enfermidades e enfermidades.
  • Aqueles con sistemas inmunes débiles - A vitamina A axuda a apoiar e mellorar os sistemas inmunitarios debilitados en xeral. Ela axuda a protexer o sistema inmunitario (que inclúe os sistemas de órganos en todo o corpo) do dano oxidativo dos radicais libres. Os radicais libres son moléculas xeradas a partir de alimentos non saudables, alcohol, fume de tabaco, contaminantes atmosféricos e pesticidas. A vitamina A neutraliza estas moléculas nocivas e protexe o sistema inmunolóxico. Tamén é antiinflamatorio e axuda a regular e fortalecer o sistema inmunitario.
  • Aqueles con acne - Acne É unha condición cutánea que se caracteriza pola formación de espiñas excesivas en lugares como o rostro, a parte traseira, o pescozo, o ombreiro eo peito. Os grans se forman cando os poros e os folículos pilosos quedan estorbados do exceso de sebo (aceite) producido pola pel. O acne é unha condición común entre os adultos mozos que pasan pola puberdade, pero calquera pode obter a condición. O estrés oxidativo dos radicais libres pode contribuír ao desenvolvemento do acne. A vitamina A pode axudar a neutralizar os radicais libres e tamén a reducir a cantidade de sebum derramado producido pola pel.
  • Aqueles con enfermidade inflamatoria intestinal - A enfermidade intestinal inflamatoria (EII) é un nome para un grupo de enfermidades caracterizadas pola inflamación do tracto dixestivo. Os tipos destas condicións inclúen a colite ulcerativa ea enfermidade de Crohn. A vitamina A axuda a reducir a inflamación, que é o mecanismo primario da DBO. Os que teñen IBD tamén teñen un tempo máis difícil de absorber nutrientes importantes de alimentos e están en maior risco de deficiencia.

Como tomo a vitamina A?

Os suplementos de vitamina A están dispoñibles como suplementos preformados ou como carotenoides. A vitamina A preformada fai un produto moi eficaz, xa que xa está nunha forma que o corpo pode empregar.

A maioría dos suplementos de vitamina A veñen en formas que inclúen pílulas, cápsulas, comprimidos e moito máis. A vitamina A é soluble en graxas e debe tomarse con alimentos.

¿Hai algunha vitamina B benéfica?

A vitamina A pódese apilar con outras vitaminas e minerais para mellorar a eficacia.

Por exemplo, pódese apilar con vitaminas C, E e zinc para reducir potencialmente a progresión da dexeneración macular relacionada coa idade.

Para os que teñan problemas de absorción, a vitamina A pódese apilar con outras vitaminas esenciais para evitar deficiencias e crear unha boa pila de vitamina A.

Hai algún efecto secundario da vitamina A?

A vitamina A xeralmente é segura cando se toma en doses saudables. O consumo a longo prazo de grandes doses de vitamina A pode causar efectos secundarios como anorexia, fatiga, náuseas e moito máis.

Como podo escoller un bo produto con vitamina A?

Un bo produto vitamínico debe ser fabricado por unha marca fiable utilizando ingredientes de calidade. Tamén debe conter a mellor vitamina A preformada, xa que o organismo o emprega facilmente. Tamén debe ser accesible e libre de cargas innecesarias, aglutinantes e aditivos.

A vitamina A preformada pódese atopar a partir de fontes animais, como aceite de fígado de peixe, ou pode ser feita de forma sintética. A vitamina A sintética chámase palmitato de vitamina A e é bo para os veganos, os vexetarianos e aqueles alérxicos aos peixes.

Rexístrate para actualizacións

Obtén actualizacións de suplemento, novas, agasallos e moito máis!

Algo saíu mal. Verifique as entradas e tente de novo.

Compartir esta publicación:


Resultou útil esta publicación?

Deixe un comentario





Este sitio usa Akismet para reducir o spam. Aprende a procesar os teus datos de comentarios.

Sobre o Autor