Garantía Top10Supps: as marcas que aparecen listadas en Top10Supps.com non teñen influencia sobre nós. Non poden comprar a súa posición, recibir tratamentos especiais, nin manipular nin inflar a súa clasificación no noso sitio. Non obstante, como parte do noso servizo gratuíto para vostede, intentamos asociarnos coas empresas que revisamos e poderemos recibir unha compensación ao chegar a eles a través dunha ligazón de afiliado no noso sitio. Cando vaias a Amazon a través do noso sitio web, por exemplo, podemos recibir unha comisión nos suplementos que compras. Isto non afecta a nosa obxectividade e imparcialidade.

Independentemente de calquera acordo financeiro actual, pasado ou futuro, a valoración de cada empresa na lista do noso editor está baseada e calculada utilizando un conxunto obxectivo de criterios de clasificación, así como as revisións dos usuarios. Para máis información, consulte como clasificamos os suplementos.

Ademais, todas as opinións dos usuarios publicadas en Top10Supps son sometidas a selección e aprobación; pero non censuramos as opinións enviadas polos nosos usuarios - a non ser que sexan investigadas por autenticidade ou se están violando as nosas directrices. Reservamo-nos o dereito de aprobar ou denegar calquera revisión publicada neste sitio de acordo coas nosas directrices. Se sospeita que un usuario enviou unha revisión para que sexa intencionalmente falsa ou fraudulenta, animámosvos a que por favor avísenos aquí.

Suplemento de allo 10 en 2019

best-all-supplements-to-buy

Ⓘ Top10Supps pode recibir unha parte dos ingresos se compra algo mediante unha ligazón nesta páxina.

A natureza proporcionounos herbas que poden axudar a manter a nosa saúde con compostos naturalmente medicinales, e moitas destas herbas benéficas poden estar sentadas na súa cociña.

O allo, unha das especias de cociña máis populares, tamén se pode usar como suplemento a base de plantas para mellorar a súa saúde.

Ten beneficios antiinflamatorios e antimicrobianos que poden axudar a mellorar a inmunidade, loitar contra a infección, reducir a presión arterial, mellorar o colesterol e moito máis.

Os moitos beneficios do allo poden axudar a alguén a apoiar e mellorar a súa saúde.

Un xeito de consumir o allo é a través da suplementación.

Para axudarche a atopar un bo produto, investigamos e reducimos os mellores suplementos de allo no mercado agora mesmo.

Comparar os mellores produtos de extracto de allo 10

1. Solaray Organically Grown Garlic

Solaray crecendo orgánica allo

O allo de cultivo orgánico de Solaray é un dos poucos suplementos de allo que se formula con allo puro e cunha cápsula vexetal e non con outros ingredientes. Solaray formulou este produto para ter unha dose de allo de calidade sen cargas ou ligantes a un prezo accesible.

Destacados:

  • 600mg allo orgánico
  • Accesible
  • Ningún recheos ou aglutinantes
  • cápsula vexetal
  • Allo puro cultivado de forma orgánica
  • Antiviral e antibacteriano
  • Antioxidante rico

Quen o fai?

Solaray é a marca principal dun produtor de suplementos nutracéuticos que foi fundada en 1973 en Utah e posteriormente adquirida en 1993. Eles ofrecen miles de suplementos diferentes dispoñibles en máis de países 60 en todo o mundo, producidos en instalacións certificadas pola BPF. Os seus produtos clasifícanse por tonalidades de cores para facilitar a navegación ao consumidor: as tapas verdes son herbas únicas, o granate está garantido por extractos potentes, o azul é mestura de produtos solares, o amarelo é herbas cultivadas orgánicamente, o negro é ayurvédico eo vermello é unha herba fresca de cayena.

Bottom Line: Este é un suplemento de allo puro que é adecuado para vegetarianos, eficaz e accesible! É un fantástico suplemento de allo, fabricado pola marca fiable Solaray. Este produto está exento de recheos, ligantes e ingredientes engadidos innecesarios - e pode axudar a case calquera a mellorar a súa saúde.

Onde obter
amazon-logo-newer

2. Ovo de colleita salvaxe de Oregon

Oregons Wild Harvest Garlic

O allo de colleita salvaxe de Oregon é unha píldora de allo vexetal 100% accesible que proporciona unha poderosa dose de allo. Fórmase con ingredientes orgánicos de allo e de 100% sen OMG.

Destacados:

  • 1575mg bulbo de allo orgánico
  • Accesible
  • 100% non OMG
  • Allo orgánico
  • Apropiado para vexetarianos
  • Antioxidante, antiviral e antibiótico

Quen o fai?

Oregon Wild Harvest é unha marca de suplementos a base de plantas que foi fundada en 1994 por unha enfermeira rexistrada ea súa esposa e hoxe produce máis de suplementos a base de plantas 200. Os seus produtos están feitos a partir de herbas completas que son probadas científicamente para a pureza ea potencia.

Bottom Line: Os moitos beneficios do ajo de colleita salvaxe de Oregon tamén poden soportar a saúde dos vexetarianos debido ás cápsulas vegetarianas.

Onde obter
amazon-logo-newer

3. Fonte Naturals Wellness Garlicell

source-naturais-wellness-garlicell

Source Naturals Wellness Garlicell é unha boa elección de allo que está formulada para que non teña olor. Contén 5.2mg de gamma-glutamilcisteína. Tamén contén 6mg do composto activo medicamentosamente alicina.

Destacados:

  • 600mg bulbo de allo
  • Non despois do cheiro
  • Contén compostos de allo medicinal

Quen o fai?

Source Naturals é unha marca nutracéutica con máis produtos de saúde 600 deseñados para tratar unha gran variedade de necesidades de saúde. Foi fundado en 1982 coa idea de proporcionar suplementos que axudan a manter o benestar e mellorar a vida. Eles foron a primeira marca en realizar isto mesturando herbas, nutracêuticos e nutrientes nunha formulación.

Onde obter
amazon-logo-newer

4. Solgar All Powder

Solgar-allo en po

Solgar Garlic Powder é unha poderosa opción de allo que ten un alto contido en gamma-glutamilcisteína, o que o converte nun suplemento eficaz. Non ten ningún outro ingrediente ademais das cápsulas vexetais en que se entrega.

Destacados:

  • 1000mg allo en po
  • Axeitado para vexetarianos
  • Alta gamma-glutamilcisteína
  • allo puro

Quen o fai?

Solgar é unha coñecida marca de suplementos que ten décadas de experiencia na industria dos suplementos. Dende a súa fundación en 1947, Solgar produciu suplementos baseados en ciencia de alta calidade. Todos os seus produtos son examinados baixo o seu estándar de ouro de control de calidade de fabricación.

Onde obter
amazon-logo-newer

5. Instituto ecléctico Allo

Eclectic Institute Allo

Ecléctico Instituto O ajo é unha píldora de allo conxelada fresca de xel que é adecuada para os vexetarianos. A formulación contén os cofactores activos nas mesmas cantidades que a herba natural, converténdose o máis próximo ao allo fresco posible sen ter que soportar a queimadura de allo cru. Esta píldora de allo integral é boa para aqueles que desexan chegar o máis próximo posible á planta de allo natural.

Destacados:

  • 550mg allo orgánico
  • Allo liofilizado
  • Inclúe todos os compostos de ajo

Quen o fai?

Eclectic Institute é un produtor de suplementos naturais que foi fundado en 1982. Hoxe venden unha gran variedade de produtos a base de plantas organizados polas funcións que apoian. Os seus suplementos prodúcense a partir da súa facenda orgánica na base de Mt Hood.

Bottom Line: Se che interesa unha pílula de allo sólida que sexa o máis próximo posible ao allo fresco, este pode ser o complemento axeitado para vostede. Eclectic Institute Garlic contén allo liofilizado nunha cápsula xel vegetariana.

Onde obter
amazon-logo-newer

6. Factores naturais Garlicrich

Factores naturais Garlicrich

Factores naturais GarlicRich é unha fórmula de pílula de allo controlada por olor revestida de forma entérica, que axuda a asegurar que os compostos medicinais do allo cheguen ao intestino delgado para absorber. Este produto proporciona contido de alicina e aliína (precursor da alicina) e gamma-glutamilcisteína súper elevada.

Destacados:

  • 500mg AlloRich
  • Odor controlado
  • Enteric revestido
  • Fácilmente absorbido
  • Contido alto de alicina, alina e gamma-glutamilcisteína

Quen o fai?

Natural Factors é unha marca de suplemento natural que fabrica produtos de granxa a mesa. A súa granxa orgánica certificada está situada nun val aluvial en BC, Canadá. Tamén se dedican ás prácticas agrícolas sostibles, e os seus produtos nunca conteñen OMG.

Bottom Line: É revestido entérico para promover a absorción e controlar o olor para reducir potenciais efectos secundarios como a respiración do allo.

Onde obter
amazon-logo-newer

7. Encapsulamentos puros GarliActive

puros-encapsulamentos-garliactive

Encapsulacións puras GarliActive é unha pílula de allo controlada por olor de alicina elevada que está normalizada para conter al menos a alicina 9mg. É hipoalergénico e está contido nunha cápsula vegetariana. Os produtos de Pure Encapsulations son probados por laboratorios de terceiros, polo que pode ser positivo que conteña só os ingredientes listados na etiqueta.

Destacados:

  • 600mg bulbo de allo
  • hipoalergénicas
  • Odor controlado
  • Apropiado para vexetarianos
  • Bo para atletas
  • Antioxidante, antiviral e antibiótico

Quen o fai?

Encapsulamentos puros é un produtor de suplementos coñecido que crea fórmulas hipoalergénicas e baseadas na ciencia para diversos fins de saúde. Todos os seus produtos están fabricados nunha instalación certificada por BPF que excede os estándares de Pharmacopeia dos Estados Unidos.

Bottom Line: Este produto controla o olor e ten un alto contido de alicina, que é o composto antiviral, antibiótico e antioxidante activo que se atopa no allo. Esta pílula de allo tamén está feita por unha marca de confianza coñecida por suplementos hipoalergénicos. Non obstante, é máis caro que algunhas alternativas e inclúe máis ingredientes adicionais.

Onde obter
amazon-logo-newer

8. Bio Ajo Puro Congelado Orgánico Puro

-Bio-Pura-orgánico liofilizado-allo

O allo secado BioPure Organic é un suplemento eficaz de allo que se fai con allo liofilizado. Contén aproximadamente 5.4mg de alicina por porción, apoiando os seus beneficios antioxidantes, antivirais e antibióticos.

Destacados:

  • Dente de allo 700mg
  • Libre de OMG
  • Píldora de allo conxelada
  • Alto contido de alicina
  • Vegan
  • Antioxidante rico
  • Antiviral e antibiótico

Quen o fai?

BioPure é unha marca de suplemento que crea produtos naturais a partir de ingredientes en bruto para diversos fins de saúde. As súas instalacións de fabricación son todas certificadas por gmp, e crean os seus suplementos usando un método de secado por conxelación.

Bottom Line: Esta pílula de allo liofilizada é unha boa opción de allo para case calquera. É unha pílula de allo vegano que non é GMO, que usa o allo estandarizado para o contido de alicina. Non obstante, é moi caro.

Onde obter
amazon-logo-newer

9. Olympian Lab Gold de allo

Olympian-lab-allo-ouro

Olympian Lab Garlic Gold é unha píldora de extracto de allo que se enriquece con canela polos seus beneficios. Rendendo alinina 13mg e alicina 6mg.

Destacados:

  • Extracto de allo 500mg
  • Extracto de canela 200mg
  • Píldora de extractos de allo
  • Fortificado con canela
  • Feito en Estados Unidos

Quen o fai?

Olympian Labs é unha marca de suplementos dedicada a axudar ás persoas a "lograr unha saúde, benestar e equilibrio óptimos". Levan suplementos en diferentes categorías de saúde de 28, todas fabricadas nunha instalación certificada por GMP.

Bottom Line: Olympian Lab Garlic ofrece beneficios adicionais do extracto de canela. Non obstante, inclúe máis recheos que algunhas alternativas, e vén nunha cantidade menor.

Onde obter
amazon-logo-newer

10. Vital Nutrients Ajo 6000

vitais-nutrientes-allo-6000

Vital Nutrients Garlic 6000 ten un alto contido de alliin que ofrece todos os mellores beneficios do allo. É revestido entérico para axudar a asegurar que os compostos activos que se atopan no allo converten no intestino delgado para a súa absorción.

Destacados:

  • Extracto de bulbo de allo 650mg
  • Contido de alta alíña
  • Potentes caplets de allo

Quen o fai?

Vital Nutrients é un produtor de suplementos que leva unha gran variedade de produtos sanitarios. Estes inclúen produtos como soportes adrenais e de enerxía, suplementos nutricionais en xeral, sono, estado de ánimo e soportes de estrés, apoios inmunes, suplementos de xestión de peso e moito máis.

Onde obter
amazon-logo-newer

Preguntas máis frecuentes sobre os suplementos de allo

¿Que é o ajo?

O all é unha planta de flor que é relacionado coa familia de lírio e cebola. Ten unha lámpada comestible que contén compostos naturais medicinales, como os compostos de alicina, aliina e xofre. A alicina é o composto que dá ao ajo o seu sabor e olfacto distintivos, e aliin é o precursor da alicina. Os compostos sulfurosos no allo teñen moitos beneficios para a saúde protectora, como axudar a desintoxicar o corpo e protexer o sistema inmunitario.

Esta saborosa especie é un dos cultivos hortícolas máis antigos coñecidos. Antes de que se cultivase, probablemente crecese naturalmente en China, India, Exipto e Ucraína. Hoxe só crece salvaxe en Asia Central. Foi usada na medicina tradicional por miles de anos polos antigos gregos, romanos, egipcios, chineses, xaponeses e nativos americanos.

Os suplementos de allo aproveitan os mellores beneficios de allo e fornécelos en formas como cápsulas, comprimidos, extractos, polvos e moito máis. Tamén pode consumir o allo cru como suplemento, pero o sabor é bastante forte e pode provocar unha sensación de ardor na boca e efectos secundarios dixestivos.

O ajo en forma de suplemento tamén pode ser máis eficaz que o allo cru, especialmente cando o suplemento está estandarizado para compostos medicinais

Cales son os usos e beneficios do allo?

O allo é un grampo de cociña en case todas as cociñas mundiais, e por boas razóns: ¡é delicioso! Non obstante, a planta tamén pode ter algúns beneficios de saúde dignos de mención. Algúns dos beneficios de allo máis notables inclúen:

  • Saúde xeral: O allo foi usado ao longo da historia tanto para fins culinarios como médicos. É rico en nutrientes, ofrecendo altos niveis de manganeso, selenio, fibra, calcio e vitaminas. Quizais o máis importante, contén unha alta concentración de Allicina, un composto de xofre que se cree que ofrece a maioría dos beneficios para a saúde do allo. Allicina é probablemente responsable da maioría dos beneficios de allo discutidos a continuación.
  • Saúde inmune: Os suplementos de allo, así como o ajo usado na cociña, demostraron mellorar a función do sistema inmunitario. Un estudo 12-semana anotou un Redución 63% na frecuencia de arrefriados informado polos participantes dados un suplemento diario de allo, en comparación co grupo placebo. A lonxitude dos síntomas tamén foi reducida, por un enorme 70%. Outro estudo reflicte estes resultados, mostrando unha redución de 61% en duración fría en participantes dados extrato de allo.
  • Presión sanguínea: In varias probas, mostrouse suplementos de allo reducir a presión arterial en participantes con hipertensión arterial. Estes ensaios mostraron resultados moi prometedores, aínda que os investigadores advertiron que se necesitaron doses relativamente elevadas para lograr as reducións de presión arterial desexadas.
  • Colesterol: En pacientes con colesterol alto, o ajo foi demostrado para reducir o colesterol LDL by ata 10-15%. Aínda mellor, o allo ten un mínimo ou ningún efecto sobre HDL (colesterol "bo") e un efecto reductor consistente sobre LDL (colesterol "malo").
  • Antioxidante: O allo contén compostos antioxidantes potentes, que pode axudar a protexer as células do corpo contra danos oxidativos. Supuxéronse suplementos de allo alta dose aumentan significativamente o nivel de encimas antioxidantes en ensaios humanos e animais, mentres simultaneamente reducindo o estrés oxidativo.
  • Lonxevidade: A combinación de efectos positivos sobre a saúde a partir de suplementos de allo pénsase que ofrece unha redución no risco de varias enfermidades. Un estudo atopou que o ajo reduce o risco de demencia e enfermidades cardíacas, mentres que outro allo indicado pode ser efectivo reducindo o risco de Alzheimer. Algúns incluso especulan que o allo pode mellorar a lonxevidade, aínda que é case imposible probar a raíz dun impulso na lonxevidade.
  • Desintoxicación: En doses altas, a alicina que se atopa no allo pode axudar reducir a toxicidade do metal pesado no corpo. Nun estudo clínico, os traballadores dunha planta de baterías de automóbiles expostos regularmente ao plomo recibiron suplementos de allo alta. Despois de 4 semanas, os niveis de plomo no sangue foron reducidos en 19%, e os participantes observaron unha redución na presión arterial e dores de cabeza tamén.

En xeral, o allo pode ter unha gran variedade de efectos positivos sobre moitos aspectos da saúde. En particular, tanto os suplementos de allo como o ajo utilizados na cociña teñen beneficios similares, aínda que algúns estudos usaron específicamente un suplemento de allo envellecido.

¿Quen pode beneficiarse de allo?

  • Aqueles con diñeiro e arrefriados - O ajo é un poderoso antioxidante e inmune reforzador. Os beneficios antioxidantes dos suplementos de allo axudan a protexer o sistema inmunitario contra danos radicais libres por estrés, toxinas, contaminación e proceso de envellecemento. Tamén axuda a impulsar a inmunidade debido aos beneficios antiviral e antibiótico de allo, axudando a loitar contra virus como arrefriados e diñeiro!
  • Aqueles con problemas de saúde cardiovasculares - A maioría das investigacións sobre os beneficios do ajo para o colesterol atoparon que o allo pode axudar a reducir o colesterol e os triglicéridos totais na corrente sanguínea, reducindo o risco de condicións. O allo tamén funciona como inhibidor de ACE natural debido ao seu contido en gamma-glutamilcisteína, o que basicamente significa que reduce a presión arterial. Tamén ten menos efectos secundarios que os inhibidores da ACE prescritos, o que o fai efectivo para apoiar a súa saúde cardiovascular global.
  • Mulleres menopáusicas - A menopausa é un proceso natural que afecta ás mulleres nos seus 40 e 50. É un descenso nas hormonas reprodutivas que resulta en efectos secundarios como sofocos, cambios de humor e fatiga. O allo pode axudar a aliviar os síntomas da menopausa, especialmente os sofocos e os suores nocturnos. O allo tamén axuda a soportar o fígado, axudando a desintoxicar o corpo de hormonas de residuos.
  • atletas - O allo é beneficioso para os atletas porque poden axudar a mellorar a subministración de osíxeno aos músculos. Isto pode mellorar a resistencia atlética e aumentar a eficacia dos exercicios aeróbicos. Tamén melloran a circulación sanguínea global, aumentando as bombas musculares durante o adestramento de resistencia. Os suplementos de allo tamén axudan á desintoxicación do corpo, reducindo o risco de dor muscular e dor post-adestramento. Se estás buscando mellorarche como atleta con suplementos naturais, o allo é unha das mellores opcións para ti.
  • Aprendizaxe e memoria - Os suplementos de allo poden axudar a mellorar a circulación sanguínea, o que pode axudar a mellorar a función cerebral. Algúns estudos descubriron que os extractos de allo envellecidos poden axudar a protexer contra a perda de funcións cerebrais debido á súa capacidade para mellorar a memoria, a lonxevidade e as funcións cognitivas. Isto significa que o allo ten o potencial de axudar a apoiar as funcións cognitivas das persoas con condicións que afectan á capacidade de aprendizaxe e á concentración. Tamén pode axudar a manter o cerebro afiado mentres envellece!
  • Os que intentan perder peso - Un dos beneficios potenciais do allo é óptimo para aqueles que buscan arroxar uns quilos. Algúns estudos preliminares descubriron que o allo axuda a impulsar o metabolismo, o que resulta nun aumento do número de calorías queimadas todos os días. O extracto de allo envellecido foi estudado específicamente polos seus beneficios para a perda de peso e un estudo atopou que o extracto de allo en idade pode axudar a reducir o peso de media libra por semana. Tamén axuda a mellorar a eficacia do exercicio, polo que se combina cunha dieta sa e un exercicio físico e pode ser aínda máis eficaz para perder peso. Tamén pode soportar un peso saudable e promover a xestión do peso.

Hai algún efecto secundario do allo?

O allo é xeralmente un suplemento ben tolerado, e non adoita causar efectos secundarios nocivos. Pode causar Os efectos secundarios como o mal alento ou o olor corporal. O allo cru é máis propenso a causar estes efectos secundarios e tamén unha sensación de ardor na boca. Os efectos secundarios menos comúns poden incluír un maior risco de sangrado e asma por reaccións alérxicas.

Como levo os suplementos de allo?

O all pode tomarse en doses divididas ou dúas veces por día. Tamén se toma en combinación con outros suplementos naturais para aumentar a eficacia. Moitos suplementos de ajo son mellor tomados cun estómago baleiro.

Cando se leva o estómago baleiro, os compostos eficaces nos suplementos de allo non serán destruídos polo ácido do estómago. Non obstante, algúns se toman mellor con comida e dirán o suplemento.

O allo pode interactuar con medicamentos como anticoagulantes e inhibidores da ECA, así que fale co seu médico antes de tomar suplementos de allo se está a tomar medicamentos.

Hai algunha pila de allo benéfica?

Os suplementos de allo son moi apilables con outros medicamentos de herbas para mellorar os efectos globais.

As pilas de allo máis beneficiosas poden adaptarse ás súas necesidades de saúde particulares e poden axudar a mellorar naturalmente a súa saúde.

Aquí tes algúns dos xeitos máis decentes de empregar os suplementos de allo:

  • Extracto de allo e té verde - Os suplementos de allo pódense apilar con suplementos de extracto de té verde para impulsar a saúde dos antioxidantes, a saúde do corazón, o cerebro e o fígado. Estes dous suplementos naturais complementarios traballan en conxunto para reforzar os beneficios para a saúde dos demais, converténdose así nunha boa pila de allo para os beneficios antioxidantes.
  • Aceite de ajo e peixe - O allo pode ser apiñado xunto con suplementos de aceite de peixe para beneficiarse de sinerxías. Tomalos xuntos mellora ambos os seus beneficios, converténdose nunha boa pila de allo para os interesados ​​en mellorar a súa saúde cardiovascular.

Como podo escoller un bo extracto de allo?

Un suplemento de allo de alta calidade faise usando o menor número de aditivos posibles e as fontes de allo de alta calidade. As mellores formas dos suplementos de allo inclúen pílulas de allo, comprimidos e extractos.

Finalmente, o valor do produto en cuestión debe ser sempre un factor: non necesariamente quere a opción máis barata, pero non hai que pagar unha pequena fortuna cando dispoñan de máis opcións accesibles.

Se comparas os prezos, intenta facer os cálculos en función do prezo por porción de allo, non só no prezo do paquete.

Rexístrate para actualizacións

Obtén actualizacións de suplemento, novas, agasallos e moito máis!

Algo saíu mal. Verifique as entradas e tente de novo.

Compartir esta publicación:


Resultou útil esta publicación?

Deixe un comentario





Este sitio usa Akismet para reducir o spam. Aprende a procesar os teus datos de comentarios.

Sobre o Autor