Garantía Top10Supps: as marcas que aparecen listadas en Top10Supps.com non teñen influencia sobre nós. Non poden comprar a súa posición, recibir tratamentos especiais, nin manipular nin inflar a súa clasificación no noso sitio. Non obstante, como parte do noso servizo gratuíto para vostede, intentamos asociarnos coas empresas que revisamos e poderemos recibir unha compensación ao chegar a eles a través dunha ligazón de afiliado no noso sitio. Cando vaias a Amazon a través do noso sitio web, por exemplo, podemos recibir unha comisión nos suplementos que compras. Isto non afecta a nosa obxectividade e imparcialidade.

Independentemente de calquera acordo financeiro actual, pasado ou futuro, a valoración de cada empresa na lista do noso editor está baseada e calculada utilizando un conxunto obxectivo de criterios de clasificación, así como as revisións dos usuarios. Para máis información, consulte como clasificamos os suplementos.

Ademais, todas as opinións dos usuarios publicadas en Top10Supps son sometidas a selección e aprobación; pero non censuramos as opinións enviadas polos nosos usuarios - a non ser que sexan investigadas por autenticidade ou se están violando as nosas directrices. Reservamo-nos o dereito de aprobar ou denegar calquera revisión publicada neste sitio de acordo coas nosas directrices. Se sospeita que un usuario enviou unha revisión para que sexa intencionalmente falsa ou fraudulenta, animámosvos a que por favor avísenos aquí.

Ⓘ Top10Supps pode recibir unha parte dos ingresos se compras algo usando unha ligazón nesta páxina. Lea o noso páxina de divulgación para máis detalles.

Suplemento Sistema de clasificación de usuarios

Axuda o noso sistema de clasificación de usuarios de suplemento deixando o voto a continuación. Por favor vota produtos que probaches. Só obtén un votante por produto.

  • ACTUALIZAR: Actualiza o produto se o probaches e o recomendaría a outros.
  • DESCARGAR: Descenda o produto se o intentaches e non o recomendaría a outros.





























































































































Recomenda un suplemento

Para axudar a atopar un bo produto, investigamos e comparamos os mellores suplementos de óxido nítrico no mercado agora.

Comparar os mellores produtos de óxido nítrico 10

Ⓘ Se mercas algo despois de visitar unha ligazón a continuación, recibimos unha comisión.

1. Cellucor NO3 Chrome

Cellucor No3 Chrome

Cellucor NO3 Chrome é un potente complemento de óxido nítrico. Cunha dose efectiva de arginina, máis un complexo de vascularidade que consiste en citrulina, arginina e extracto de semente de uva, este produto está deseñado para ser un produto NO sólido.

Destacados:

  • Cargado con arginina, citrulina malato e extracto de semente de uva
  • Usa tecnoloxía patentada NO3-T (nitrato de arginina)
  • libre de creatina
  • sen estimulantes
  • Gran valor
  • Óxido nítrico en forma de píldora para comodidade

O que está nel: Unha porción contén:

  • 25g nitrato de arginina (unha combinación de L-arginina e nitrato)
  • 750mg complexo vascularidade extrema, que consiste en Nitrosigine silicato arginina, citrulina malato, e extracto de semente de uva

Quen fai iso: Este produto está feito por Cellucor, unha grande e respectada empresa de suplemento especializada en suplementos de adestramento. Máis coñecido polo seu suplemento C4 pre-adestramento, Cellucor agora fai unha ampla gama de produtos votos destinados a deportistas e fisiculturistas. Eles están orgullosos de consistencia e calidade, eo seu gran tamaño permítelles manter os prezos baixos e alta calidade. Eles valoran a todos os seus clientes moito, e aínda ofrecen unha garantía de devolución do diñeiro en todos os seus produtos.

Bottom line: Usa unha fórmula pura, sinxela e altamente efectiva. Vén baixo a forma de píldoras de óxido nítrico, que son moi cómodas e fáciles de tomar. Tamén recomendamos este produto altamente porque está feito por Cellucor, unha das marcas máis coñecidas da empresa.

Onde obter

2. BSN Nitrix 2.0

Bsn Nitrix 2

BSN Nitrix 2.0 é un forte suplemento de óxido nítrico que combina L-citrulina, extracto de espino, creatina e moito máis para proporcionar un potente reforzo de adestramento nun paquete conveniente. Nitrix 2.0 é un potente impulsor de adestramentos todo o mundo e unha das nosas recomendacións máis importantes.

Destacados:

  • Cargado con L-citrulina, creatina e
  • Utiliza 3 distintos tipos de creatina
  • Fácil de transporte
  • bo valor

O que está nel: Unha porción contén:

  • 6g BSN Nitrix 2.0 mestura propia, composta por L-citrulina, extracto de espino, froita de granada, extracto de semente de uva, resveratrol e moito máis.
  • matriz miogênica, consistindo mono-hidrato de creatina, creatina HCI e anhidro creatina

Quen fai iso: Este produto está feito por BSN, que significa Bio-enxeñaría Suplemento e Nutrición. Fundada en 2001, BSN axiña se tornou un líder global na industria de suplementos, a produción de punta, eficaz e suplementos accesibles. O seu foco é sobre a industria de suplementos atlética, eo seu lema é "Finish First" - algo que pretenden axudar a todos os seus clientes fan. BSN é unha marca de confianza e profesional con excelentes produtos.

Bottom line: Pode axudar a mellorar os resultados dos seus exercicios en moitos aspectos. Engada isto ao feito de que provén dunha marca fiable como BSN, e tes un gran produto NO.

Onde obter

3. Transparent Labs PreSeries BULK

Transparent Labs Preseries Bulk Pre Workout

Transparent Labs PreSeries BULK é un potente suplemento pre-workout e reforzo de óxido nítrico. Está deseñado para aqueles que están nun ciclo "a granel", intentando gañar masa muscular e poder. Coa axuda dun elenco de ingredientes de todas as estrelas, incluído o citrulina malato, a beta-alanina, a BCAA, a betaína, a taurina, a cafeína, a teanina e moito máis.

Destacados:

  • Cargado con BCAAs, citrulina, beta-alanina, taurina e
  • 19 ingredientes activos
  • dosagens clínica eficaz de todos os ingredientes
  • A cafeína para un impulso enerxético inmediato
  • Ningún recheos, aditivos ou colorantes cores innecesarios
  • Feita por unha gran empresa
  • transparencia% etiqueta 100
  • Excelente valor

O que está nel: Unha porción contén:

  • 6g citrulina malato
  • 4g beta-alanina
  • 4g BCAAs (aminoácidos de cadea ramificada)
  • 5g betaína anhidra
  • 3g taurina
  • 600mg tirosina
  • 360mg L-teanina
  • 180mg cafeína anhidra
  • Moito máis!

Quen fai iso: Este produto está elaborado por Transparent Labs, un fabricante a gran escala de suplementos de fitness e auxiliares para a saúde. Como o seu nome suxire, Transparent Labs se enorgullece da transparencia completa: sempre listan todos os ingredientes empregados, con todo detalle, e inclúen eses ingredientes en doses médicamente eficaces. Non atoparás mesturas propias nin aditivos innecesarios nos produtos Labs transparentes e PreSeries BULK non é diferente.

Bottom line: É un reforzo pre-adestramento todo en todo o que é efectivo para mellorar os niveis de nível, así como habilidades de enerxía e resistencia.

Desglose completo: PreSeries BULK Review

Onde obter
transparentes-Labs-vendor-logo

4. Pro Supps NO3 DRIVE

Unidade Pro Sups No3

Pro Supps NO3 DRIVE combina L-citrulina, agmatina, carnitina, ginseng e moito máis. E xa que este suplemento vén en forma de píldora de óxido nítrico, son cómodos e fáciles de usar.

Destacados:

  • Combina citrulina, carnitina, ginseng, agmatina e
  • Feito por unha empresa moi respectada
  • bo valor

O que está nel: Unha porción contén:

  • matriz vasodilatação 700mg, que consiste en L-citrulina, sulfato de agmatina, rutaecarpina e
  • matriz 527mg GPLC, que consiste en GlycoPro e GlycoCarn
  • 110mg matriz de absorción de nutrientes reforzada

Quen fai iso: Este produto está feito por Pro supps, un fabricante en grande suplemento fundada en 2004. Con máis dunha década de experiencia, Pro supps está dedicado a crear produtos da máis alta calidade posible. Cada ano, eles dedican un tempo significativo e diñeiro para a investigación e desenvolvemento de novos produtos, a fin de permanecer na vangarda da ciencia do exercicio.

Bottom line: Combina moitos dos ingredientes máis eficaces para mellorar o rendemento do exercicio mediante un aumento do óxido nítrico e é convenientemente empaquetado en forma de pílulas. Dito isto, o uso de mesturas propias dificulta saber a cantidade exacta de cada ingrediente que está a recibir e se se inclúen ou non eses ingredientes a dosas efectivas.

Onde obter

5. Universal Nutrition Animal Pump Pre-Workout

Universal-Nutrición-Animal-Bomba-Pre-Workout

Animal Pump Universal Nutrition Vista Workout é un forte suplemento pre-adestramento formulado para un rendemento óptimo exercicio. Animal Pump contén varios ingredientes clave de aumento de EN, incluíndo arginina, beta-alanina, taurina e máis - así como creatina, cafeína, guaraní e moito máis. Esta pode ser unha forma eficaz de aumentar os niveis de óxido nítrico, ademais de proporcionar enerxía e motivación para alimentar o seu mellor adestramento posible.

Destacados:

  • Cargado con arginina, beta-alanina, ornitina e moito máis
  • mestura de creatina para aumentar a forza e resistencia
  • matriz enerxética (con cafeína) para aumentar o rendemento
  • mestura antioxidante
  • solución completa de pre-adestramento
  • bo valor
  • paquetes cómodo facer uso on-the-go fácil

O que está nel: Unha porción contén:

  • 3g matriz de creatina, que consiste en creatina MagnaPower, CreaPure, Gluconato de creatina, e máis
  • 2g NON matriz de explosión, que consta de Arginina-AKG, ornitina-AKG, beta-alanina, e máis
  • 500mg matriz de carreiras de enerxía, que consiste en cafeína, po de noz de cola e po de guaraná
  • 700mg complexo antioxidante, composto por extractos de té verde, extracto de semente de uva e
  • 1g bombear complexo de transporte, que consiste en taurina, raíz de xenxibre, e máis

Quen fai iso: Este produto está elaborado por Universal Nutrition, un dos maiores fabricantes de suplementos do negocio. Fundada en 1977, Universal Nutrition dedicou décadas á investigación e desenvolvemento de suplementos de fitness avanzados. Hoxe ofrecen un gran número de produtos de alta calidade, comercializados na súa maioría para culturistas e afeccionados ao fitness.

Bottom line: Contén varios ingredientes non reforzantes, polo que é un reforzo eficaz do óxido nítrico. Non obstante, o uso de mesturas propietarias é unha desvantaxe definitiva, xa que é imposible dicir cantidades exactas de cada ingrediente.

Onde obter

6. Promera Health Pump Extreme

Promera Saúde Bomba Extrema

Promera Health Pump Extreme é un bo suplemento de óxido nítrico dunha boa compañía. Contén moitos dos ingredientes clave que son máis eficaces para aumentar a produción de NO, e está dispoñible nunha variedade de sabores. O único malo real é o uso dunha mestura propietaria.

Destacados:

  • A cafeína para enerxía extra
  • O aumento da produción de óxido nítrico
  • Un impulsor adestramento all-around
  • forma de po, dispoñible en varios sabores
  • Accesible

O que está nel: Unha porción contén:

  • 3,051mg vaso matriz de apoio, que consiste en arginina alfa-cetoglutrato, citrulina HCI, sulfato de agmatina, L-Norvalina, extracto de cortiza de piñeiro
  • 20mg Niacina
  • 200mg PurCaf cafeína

Quen fai iso: Este produto está feito por Promera Sports, unha compañía de suplementos de fitness fundada en 2007. Cunha década de experiencia na industria, a liña de produtos Promera expandiuse en máis de 40 diferentes suplementos, destinados a axudar aos culturistas e atletas a alcanzar os seus obxectivos de fitness. Posúen varias patentes exclusivas e son máis coñecidas pola súa liña CON-CRET de produtos de fitness.

Onde obter

7. Cellucor C4

Cellucor C4 Original

Cellucor C4 é un complemento popular antes do adestramento con ingredientes que aumentan o óxido nítrico. De feito, é quizais a máis popular por aí, con millóns de unidades vendidas cada ano. Cellucor C4 combina creatina, óxido nítrico, beta-alanina, arginina, cafeína e moito máis para crear un potente reforzador de adestramento.

Destacados:

  • Cargado con creatina, beta-alanina, arginina e moito máis
  • A cafeína e tirosina para a enerxía engadida
  • Ramplas ata a produción de EN
  • Moi accesible

O que está nel: Unha porción contén:

  • 6g beta-alanina
  • Nitrato de creatina 1g
  • 1g arginina AKG
  • 371 mestura explosiva de enerxía, que consiste en tirosina, cafeína, e máis

Quen fai iso: Este produto está feito por Cellucor, un fabricante de suplementos moi coñecido e respectado. Producen unha ampla gama de suplementos útiles, incluída a nosa recomendación xeral #2 nesta lista. Todos os seus produtos son desenvolvidos por expertos da industria e respaldan as súas ofertas cunha garantía de devolución do 100%.

Bottom line: En xeral, se está a buscar un reforzo pre-adestramento que tamén ofrece unha boa cantidade de ingredientes NO-Boosting, Cellucor C4 é unha boa opción. As únicas caídas reais son que se endulza con edulcorantes artificiais que algunhas persoas queren evitar.

Onde obter

8. MusclePharm Assault Pre-Workout

Asalto Musclepharm

O pre-adestramento de Muscle Pharm Assault é un reforzo de adestramento todo en un que combina beta-alanina, tirosina, creatina, taurina e moito máis. Está deseñado para ofrecer enerxía intensa para o teu adestramento, sen o accidente posterior, ao tempo que aumenta a produción de NON. Tamén é unha opción moi accesible e totalmente libre de recheos e colorantes artificiais.

Destacados:

  • Cargada con beta-alanina, arginina, tirosina, creatina, taurina e
  • Fornece enerxía explosiva, sen o accidente
  • Aumenta a produción de NO
  • Unha solución completa de pre-adestramento
  • Accesible

O que está nel: Unha porción contén:

  • 3,500mg ATP amplificador, que consiste en beta-alanina, L-tirosina, e máis
  • 2,952mg transporte celular e activador de insulina, que consiste en dextrosa, L-glicina e
  • 2,000mg mestura rendemento do atleta, que consiste en nitrato de creatina, nitrato de L-arginina, BCAA, e máis
  • 1,750mg enerxía e ignitor neuro, consistindo bitartarato de outeiro, cafeína, huperzine e
  • Sistema de hidratación 1,200mg, composto por taurina, po de auga de coco e L-glutamina

Quen fai iso: Este produto está feito por MusclePharm, un coñecido fabricante de suplementos fundado en 2008. MusclePharm creceu rapidamente en popularidade nun curto período de tempo, ofrecendo agora os seus produtos a cidadáns de máis de países 110. Gañaron numerosos premios ao longo do camiño polos produtos innovadores e son moi coñecidos por ser un dos provedores de suplementos de fitness de maior calidade pero de baixo custo.

Bottom line: É unha das combinacións de pre-adestramentos máis populares aí fóra, é ofrecido por unha boa compañía e véndese a un prezo accesible. Dito isto, o produto utiliza unha mestura de propiedade e as reseñas globais son mediocres.

Onde obter

9. Irwin Naturals Nitric Oxide Pre-Sport

Irwin-Naturals-óxido nítrico-Pre-Sport

Irwin Naturals Nitric Oxide Nitric Pre-Sport é un potente reforzador antes do adestramento que combina unha serie de ingredientes únicos para facer un complemento de fitness eficaz. Emprega algúns potenciais de fitness estándar, como a L-citrulina e a L-teanina, e algúns ingredientes únicos como o aceite de triglicéridos de cadea media, o extracto de ginkgo, o po de caiena e o po de yerba mate. É tamén o único produto desta lista que se vende en formato gelcap líquido, polo que é certamente unha opción única.

Destacados:

  • fórmula única
  • Contén L-citrulina e L-teanina
  • ingredientes exclusivos como po de herba-mate, extracto de ginkgo biloba, aceite MGT e
  • Aumenta a produción de óxido nítrico
  • tapóns líquido do xel
  • Feita por unha gran empresa
  • Moi accesible

O que está nel: Unha porción contén:

  • 1,000mg aceite de triglicéridos de cadea media (aceite MCT)
  • 750mg L-citrulina
  • po de remolacha 60mg
  • 50mg L-teanina
  • 40mg extracto de ginkgo
  • 30mg Caiena en po
  • 20mg herba-mate en po
  • 62mg extracto asiático de ginseng
  • 3mg bioperine extracto de pementa negra (para mellorar a absorción)

Quen fai iso: Este produto está elaborado por Irwin Naturals, un fabricante de suplementos naturais con máis de 20 anos de experiencia na industria. A diferenza da maioría das empresas desta lista, Irwin Naturals é máis unha empresa de suplementos de uso xeral, en lugar dun fabricante específico de fitness. Confeccionan unha ampla gama de produtos para todo propósito, desde vitaminas a probióticos ata suplementos de fitness. Son unha empresa de boa reputación con produtos de alta calidade.

Onde obter

10. Encapsulamentos puros - Óxido nítrico Ultra

Pure-Encapsulations --- nítrico-Óxido de ultra-

Encapsulacións puras Nitric Oxide Ultra é un simple e eficaz reforzador de óxido nítrico que contén unha mestura única de L-citrulina, extracto de arándano e extracto de uva. A fórmula sinxela tamén é moi suave e doada no estómago e só contén ingredientes activos 3.

Destacados:

  • fórmula sinxela
  • Suave e pura
  • L-citrulina, extracto de cranberry e extracto de uva
  • Antialérgicas-
  • Ningún recheos ou ingredientes innecesarios

O que está nel: Unha porción contén:

  • 1,000mg L-citrulina
  • 382mg CranLoad mestura patentes, que consiste en extracto de cranberry e extracto de semente de uva

Quen fai iso: Este produto está feito por Encapsulations puros, un fabricante de suplementos simple e puro para unha variedade de aplicacións. Eles concentrarse na creación, produtos libres de recheo anti-alerxias para a industria de saúde e benestar. Eles evitan o uso de edulcorantes artificiais, colorantes artificiais, revestimentos, glute, e outros alérgenos comúns en todos os seus produtos.

Bottom line: O seu perfil de ingrediente limitado é bo e malo; bo, porque evita moitos alérgenos comúns e cargas innecesarias, pero é malo, porque non ofrece moitos dos reforzos de óxido nítrico máis efectivos. Polo prezo, hai mellores opcións aí fóra.

Onde obter

Preguntas máis frecuentes sobre os suplementos de óxido nítrico

Qué é o óxido nítrico?

O óxido nítrico é unha molécula natural que se produce naturalmente nos nosos propios corpos. Tamén se usa para axudar a facilitar a comunicación entre as células, axudando a transmitir sinais a través dos nosos corpos.

O óxido nítrico, comúnmente coñecido como "NO", úsase para unha gran variedade de propósitos dentro do corpo, pero se pensa principalmente pola súa resistencia e propiedades de reforzo de resistencia.

Cales son óxido nítrico Suplemento?

Os suplementos de óxido nítrico son unha clase de produto sanitario deseñado para aumentar a produción de óxido nítrico. Xeralmente usan unha mestura de ingredientes, como citrulina, arginina, beta-alanina, BCAAs, taurina, tirosina e moito máis. Revisaremos estes ingredientes con máis detalle na sección seguinte.

En xeral, os suplementos de óxido nítrico conteñen unha combinación de ingredientes que se formulan para axudar a aumentar os niveis de óxido nítrico durante os exercicios. Isto pode axudar a mellorar a calidade, a intensidade e a duración das sesións de exercicio, que á súa vez dan resultados mellores. Cubriremos beneficios de óxido nítrico con maior detalle nunha sección posterior.

Cales son os ingredientes que se usan habitualmente nos produtos de óxido nítrico?

Como mencionado, os produtos de óxido nítrico utilizan mesturas de varios ingredientes. Hai unha gran variedade de ingredientes utilizados, pero algúns dos máis comúns son:

  • Arginina A L-arginina é un aminoácido que se sabe que estimula a produción de certos hormonas, incluídas as hormonas de crecemento, que son fundamentais para o crecemento muscular e os niveis de enerxía. A L-arginina é considerada "semi-esencial", o que significa que mentres o corpo pode producilo por si mesmo, a L-arginina é beneficiosa para os que se exercitan con regularidade. A L-arginina tamén pode axudar a previr a inflamación, reducir a presión arterial alta, reducir a dor muscular, mellorar o rendemento deportivo e moito máis. A arginina pode incluír por si soa nos suplementos de óxido nítrico ou en forma de L-citrulina, como se discute a continuación.
  • Citrulina - Citrulline é un aminoácido que pode axudar a mellorar os niveis de enerxía e a resistencia tanto no exercicio aeróbico como no anaeróbico. O amino en realidade transfórmase L-arginina cando é tomado en forma de suplemento. Isto proporciona os beneficios da L-arginina, e, como se ve, L-citrulina, en realidade, pode ser unha forma máis eficaz de obter máis L-arginina, en comparación con L-arginina suplementaria real.
  • Aminoácidos de Cadena Ramificada - Os aminoácidos de cadea ramificada ou BCAAs en breve son algúns dos aminoácidos máis importantes para atletas e culturistas. Este grupo está composto por leucina, isoleucina e valina. Os BCAA combinados teñen unha serie de vantaxes clave, sendo o máis notable a síntese de proteínas, que pode levar a un mellor crecemento muscular. Dos tres, a leucina considérase a máis anabolizante, atopándose nos ensaios clínicos para ser efectiva en aumentar a forza durante os adestramentos estimulando a recuperación e crecemento muscular. Os BCAA pódense obter a través dunha dieta rica en produtos alimenticios, incluíndo carnes e ovos, pero son máis eficaces na súa forma pura concentrada ou como parte dunha mestura.
  • Beta-alanina - Anunciado pola súa capacidade para aumentar os niveis celulares de carnitina Durante o exercicio, a beta-alanina pode axudar a estender a súa resistencia ao adestramento e reabastecer tendas de carnitina perdidas. Esencialmente, a beta-alanina axuda a atrasar a aparición da fatiga neuromuscular, Levando a sesións de exercicios máis longos e máis eficaces.
  • Creatina - A creatina é un dos suplementos de fitness máis populares do planeta e por boas razóns. Esencialmente, a creatina axuda a aumentar a forza e os músculos de combustible unha vez que usan as súas tendas de ATP, a principal fonte de enerxía para a actividade humana. Nos ensaios clínicos, demostrouse que a creatina aumenta a potencia máxima durante o exercicio ata un X%.

Algúns dos ingredientes que aparecen anteriormente e atopados nos suplementos de óxido nítrico non necesariamente aumentan os niveis de óxido nítrico directamente, pero aínda son eficaces para mellorar o rendemento do exercicio.

Moitas veces, os suplementos de óxido nítrico agrúpanse xunto cos suplementos pre-adestramento, xa que as dúas categorías teñen moito solapamento. A maioría dos produtos de óxido nítrico úsanse mellor antes de elaborarse, esencialmente poñéndolles á categoría de pre-adestramento.

Ademais, os produtos comercializados como pre-workouts xeralmente conteñen ingredientes de aumento de óxido nítrico.

Cales son os beneficios do óxido nítrico?

Os suplementos de óxido nítrico están deseñados para aumentar os niveis de óxido nítrico, o que pode levar a un mellor e máis eficaz exercicio. Isto contribúe esencialmente a aumentar a circulación, o que leva á súa músculos quedando máis osíxeno e máis nutrientes cando o necesitan máis.

Os beneficios do óxido nítrico van máis aló diso. Aquí están só algúns:

  • os niveis de óxido nítrico Aumento
  • Músculo "bomba"
  • Capacidade atlética
  • Duración do adestramento
  • Resistencia
  • recuperación post-adestramento
  • O fluxo sanguíneo aos músculos
  • Fluxo de nutrientes aos músculos durante o exercicio
  • Hidratación celular
  • Vascularidade
  • Adestramentos eficaces e mellores resultados

Quen pode beneficiarse desde óxido nítrico Suplemento?

Suplemento de óxido nítrico son máis comercializados para fisiculturismo e outros entusiastas do fitness. En realidade, unha ampla gama de persoas poden experimentar beneficios a partir destes produtos. Algúns grupos clave inclúen:

  • Atletas - Calquera que se considera un atleta - aínda que só sexa xogar na NBA ou nunha liga softball local - poden beneficiarse de propulsores de óxido nítrico. Estes suplementos axudan principalmente na fase de formación, xa que permiten a adestramentos máis longos, máis intensos e máis produtivas. Ademais, os atletas colocar os seus músculos a través dalgunha presión significativa, para que eles tamén poden beneficiarse do aumento da absorción de nutrientes para os músculos ofrecidos por estes produtos.
  • levantadores de peso - Se vostede é un pesadelo informal ou un bodybuilder completo, os suplementos de óxido nítrico poden axudar no seu camiño cara ao corpo que desexa. Ao mellorar a calidade e a duración do adestramento, estes produtos poden axudarche a sacar o máximo proveito do seu tempo no ximnasio, aumentando o crecemento muscular e os aumentos de forza.
  • bodybuilders expertos - Se es un adestrador regular do ximnasio, pode ter experimentado o que se refire como un planalto de exercicios, o que significa esencialmente unha falta repentina de avances ulteriores cara aos seus obxectivos. Por exemplo, moita xente pode ter unha prensa de banca máxima cada vez maior que se incrementa constantemente durante o primeiro ano e logo de súpeto queda "preso" en 250lbs. Pode ser moi difícil empurrar estas mesetas, pero introducir un suplemento de óxido nítrico pode ás veces marcar a diferenza dando aos seus músculos as ferramentas necesarias para superar esas barreiras.

Como podo tomar suplementos de óxido nítrico?

Suplemento de óxido nítrico pode chegar tanto en forma de po e en forma de pílula. pílulas de óxido nítrico pode ser a opción máis conveniente, aínda que as versións en po teñen os seus propios beneficios tamén. A maioría Estrictamente non Suplemento veñen en forma de pílula, mentres que a maioría dos reforzos máis xerais pre-adestramento adoitan vir en forma de suplemento en po.

Para mellores resultados, vai querer tomar unha dose de óxido nítrico sobre minutos 60-90 antes de comezar a se exercitar. A dosificación de óxido nítrico específico que ten que tomar depende do produto específico que está a usar. Vai querer seguir as instrucións do fabricante atopados na etiqueta do suplemento. Algúns produtos poden recomendar doses múltiples por día, que pode ou non ser necesarias, dependendo da súa situación.

Algúns fabricantes recomendan tomar impulsores de óxido nítrico co estómago baleiro. É certo que moitos ingredientes potenciais do óxido nítrico tenden a funcionar mellor cando se toman co estómago baleiro.

Aínda que o consumo destes suplementos con estómago baleiro pode aumentar a eficacia dos produtos, tamén pode causar malestar estomacal nalgunhas persoas.

Se cre que este é o caso para ti, os suplementos aínda serán útiles cando se toman despois das comidas. Tenta evitar tomar a dose á hora de comer, pero se agardas unha ou dúas horas despois de comer podes coller os beneficios completos do suplemento sen arriscar o malestar estomacal.

Hai algún efecto secundario do óxido nítrico?

Os efectos secundarios do óxido nítrico son posibles para algunhas persoas. Os problemas de estómago e os problemas gastrointestinais relacionados son algúns dos problemas máis comúns. Se observas trastornos de estómago despois de tomar un suplemento de NO, considérase tomar a seguinte dose coa comida ou reducir o tamaño da dose. A maioría dos suplementos de NO teñen un tamaño de porción de píldoras de óxido nítrico 2-3, polo que é bastante fácil reducir a dosificación.

Sempre que os suplementos de óxido nítrico afectan os vasos sanguíneos, o que pode potencialmente levar a cambios na presión arterial. Para a maior parte, isto tradúcese nunha baixa de presión arterial, o que pode, potencialmente, producir efectos secundarios como dor de cabeza, mareos, náuseas e vómitos. Se entender estes síntomas, débese buscar atención médica como a presión arterial baixa pode causar síntomas potencialmente graves para abaixo da liña.

Como podo escoller un bo produto de óxido nítrico?

A maioría dos produtos nos días de hoxe, incluídos os suplementos de óxido nítrico, ofrecen LOTES. Hai centos de produtos que compiten polo teu negocio, entón por que tes que escoller un ou outro? Tamén pode usar os seguintes factores para axudarche a tomar unha decisión:

  • Ingredientes incluídos - O primeiro paso ao elixir o mellor suplemento de óxido nítrico para vostede é tomar unha mirada máis atento sobre a etiqueta do ingrediente. Mira o que os ingredientes están incluídos, e en que cantidades. Consulte a sección anterior para saber máis sobre os ingredientes que son comunmente incluídos nestes produtos.
  • Impulsor de óxido nítrico vs Pre-Workout - Como mencionamos anteriormente, hai un pouco de unha liña tenue entre certos suplementos de óxido nítrico e boosters xerais pre-adestramento. Xeralmente, mesturas de óxido nítrico non inclúen creatina ou estimulantes como a cafeína, mentres condición workouts facer. Non hai nada mal co uso de suplementos pre-adestramento (de feito, son bastante eficaces), pero é bo ter coñecemento da diferenza entre ambos. Na nosa lista dos mellores potenciadores de óxido nítrico incluímos ambos os tipos de suplementos pero fixemos un esforzo para notar a diferenza.
  • marca de Calidade - quen fai o produto? ¿Son moi coñecidos e respectados? Na nosa lista dos mellores suplementos de óxido nítrico, utilizamos exclusivamente produtos de empresas de boa reputación. Non obstante, se compras noutro lugar, asegúrate de facer algunha investigación sobre as empresas das que compras antes de realizar a compra.
  • Valor - Se exercitar regularmente, Suplemento de óxido nítrico son algo que vai querer levar con bastante frecuencia. Por causa diso, vai querer considerar o prezo e valor do produto (s) que está a pensar. Non basta ollar para o prezo só, como vai querer ter en conta os ingredientes incluídos (e dosagens), o número de porcións por envase, así como a calidade da marca.

Recapitular

Agora que aprendeu todo sobre os beneficios de óxido nítrico e observou a lista dos suplementos de óxido nítrico máis efectivos, esperamos que se sinta preparado para facer unha compra e comezar no seu camiño cara aos seus obxectivos de fitness.

Se tes curiosidade por outros suplementos, recorda ver o resto do noso sitio web. Temos guías como este en case todos os tipos de suplementos que hai. Non dubides en preguntar se tes algunha dúbida.

Inscríbete para actualizacións.

Obteña actualizacións de suplementos, novas, ofertas, agasallos e moito máis.

Introduza un enderezo de correo electrónico válido.
Algo saíu mal. Verifique as entradas e tente de novo.

Compartir esta publicación:


Resultou útil esta publicación?

Sobre o Autor